皆さんこんにちは。 プリーズノースポートモール店の菅間です。 新型コロナウイルス猛威をふるう中、皆さんはどうお過ごしすか。 政府から緊急事態宣言が発令され、外出自粛がより一層強まり、皆さんにとってはストレスがたまりにたま […]

皆さま、コロナまだまだ猛威を振るってますね。 今回は、腕の浮腫み・張り・痛みに関して投稿していきたいと思います。 ご自宅で、お仕事のタイピングや料理でフライパン振ったり、掃除たりと腕はよく使いますよね… そんな腕は疲労で […]

皆さま、ご自宅で最近どうお過ごしでしょうか？ 自宅でお仕事でデスクワークや空いた時間で、家の掃除したりしている方等様々かと思います。 しかし、やる事やってそれでも時間があまりに余っていてやることが無い！外に出ようにも、外 […]

会社員で、リモートワークをされている方・自宅でのお仕事をされている方お疲れ様です！ 今回はリモートワークの方・腰痛持ちの方必見！腰痛改善しやすい、ストレッチの仕方！ をご紹介していきたいと思います。 まず、デスクワークか […]

今回は、デスクワーク・リモートワークをしていて、姿勢悪くなったな・体怠くなりやすくなったな？と感じている方いらっしゃいませんか？ やはり、同じ姿勢・長時間の作業はキツいですよねそこはやはり姿勢が崩れていて、血の巡りが悪く […]