あたためよう！

こんにちは！プリーズ鍼灸整骨院の阿部です✨

先日雪降りましたね～驚きでした！皆さん体調はいかがでしょうか？！

気温の変化で体調不良が続く方もいるかと思いますが、身体が冷えてお風呂に入ってもなかなか身体が温まらないという方はいませんか❔

そんな方に私のオススメは、、、

こんにゃくを茹でたものを胃のあたりに置く方法です！！

※かなりこんにゃくは熱くなりますので、しっかりタオルで巻いてください❗

是非冷え性の方、身体のだるさがとれない方は試してみてくださいね(ノ´∀｀*)