2020年4月24日 / 最終更新日時 : 2020年4月20日 PRIES 鍼灸整骨院 スタッフブログ 猫背改善ストレッチ1 皆さんこんにちは。 プリーズノースポートモール店の菅間です。 新型コロナウイルス猛威をふるう中、皆さんはどうお過ごしすか。 政府から緊急事態宣言が発令され、外出自粛がより一層強まり、皆さんにとってはストレスがたまりにたま […]
2020年4月21日 / 最終更新日時 : 2020年4月20日 PRIES 鍼灸整骨院 スタッフブログ 自宅ストレッチ4 会社員で、リモートワークをされている方・自宅でのお仕事をされている方お疲れ様です! 今回はリモートワークの方・腰痛持ちの方必見!腰痛改善しやすい、ストレッチの仕方! をご紹介していきたいと思います。 まず、デスクワークか […]
2020年4月20日 / 最終更新日時 : 2020年4月20日 PRIES 鍼灸整骨院 スタッフブログ 自宅ストレッチ③ 今回は、デスクワーク・リモートワークをしていて、姿勢悪くなったな・体怠くなりやすくなったな?と感じている方いらっしゃいませんか? やはり、同じ姿勢・長時間の作業はキツいですよねそこはやはり姿勢が崩れていて、血の巡りが悪く […]